健康セミナー
健康セミナーのご案内
国際医療福祉大学三田病院では、生活習慣病の予防や気になる疾患の治療について、各診療科の専門医によるわかりやすい講義を開催しています。
健康セミナーのご案内
| テーマ | 「脳」元気ですか？ ～いくつになっても笑顔で生きましょう～ 「最近物忘れがひどくて・・」「身体を動かすのがおっくうで・・」「これって認知症かも・・」 そんな不安を拭い去るには、脳の元気とともに身体の元気を高めること、そして脳と身体の健康の源となる「やる気・意欲」を高めることがとても大切です。そのためには成功体験を積み重ね「自信」を深めることも必要になります。自信が深まると意欲が向上し、自然と身体が動かしやすくなっていきます。 体力が増進すれば、代謝・血流が改善され脳の活動性も高まるのです。今から「やる気・意欲・自信・体力」を高めることで、10年後、20年後を今と変わらぬ、あるいは今より素敵な笑顔で迎えることができるかもしれません。それはとても幸せな10年、20年になるでしょう。 本講座では深い「自信」を得るために日常生活で意識すると良いと思われることや、体力を高めるために効果的とされる身体の動かし方をお伝えすることで、たくさんの笑顔の種をお届けしたいと思います。決してむずかしいことではありません。今日から簡単に始められることばかりです。「元気な脳」と「元気な身体」が「元気な笑顔」の源です。 頭も身体も動かして、いくつになっても笑顔で生きましょう。 |
|---|---|
| 日時 | 2023年12月9日（土）14：00～15：20（開場 13：30～） |
| 会場 | 国際医療福祉大学三田病院 11F 三田ホール 定員 70名 ※やむを得えない理由で開催を中止する場合がございます。その場合は当院Webサイトにてご案内のうえ、申し込みの方へはメールもしくはお電話でお知らせいたします。 |
| プログラム |
13：30 開場 14：00 開会 14：05～14：50 脳神経外科 石川 久 医師 講演 14：50～15：00 質疑応答 15：00～15：20 けんこう体操（自由参加） 講義の中で紹介する体操を実践します！ |
| 参加費 | 無料（要事前申し込み） |
| お申し込み | お申し込みフォームよりエントリーしてください。 ※定員になり次第締め切ります。 ※当日定員に満たない場合はご入場いただけますが、感染拡大防止のため、定員を超えた場合は入場いただくことができませんのでご了承ください。 |
健康セミナースケジュール（2023年度）
| 開催日時 | テーマ | 講師 |
|---|---|---|
| 第104回 12月9日（土） |
「脳」元気ですか？ ～いくつになっても笑顔で生きましょう～ |
脳神経外科 石川 久 |
| 第21回 10月28日（土） |
糖尿病教室 ～腎臓を守ろう！！～ | 糖尿病・内分泌内科 坂本 昌也 |
| 第103回 9月30日（土） |
私たちが若々しく過ごすための医学知識とアンチエイジング | 放射線科（放射線診断・核医学センター） 奥田 逸子 形成外科 大原 博敏 |
| 第102回 7月22日（土） |
『血管が老いる』ってどういうこと？～血管外科の対象疾患と予防法を徹底解説～ | 血管外科 須原 正光 |
| 第101回 6月17日（土） |
間質性肺炎ってどんな病気？わかりにくい疾患を紐解く | 呼吸器内科 桑野 和善 |
| 第100回 5月20日（土） |
「突然死を招く不整脈」-突然身近な人を失わないために何ができますか？- | 循環器内科 合屋 雅彦 |